Cómo disminuir el riesgo de recurrencia del cáncer de cerebro

El tratamiento convencional puede ser eficaz en la destrucción de un tumor cerebral. Sin embargo, es un cuerpo sano y un sistema inmunológico que proporcionan vigilancia continua y la destrucción de la regeneración del cáncer tumoral. Una parte importante de un programa de sanación post-tratamiento es mantener la salud óptima y para emplear las estrategias de prevención del cáncer de cerebro. Estas estrategias se utilizarán para las capacidades de curación innatos en cada uno de nosotros. Una salud óptima se basa en una base de una alimentación sana, ejercicio adecuado, dormir lo suficiente y significativa, así como una vida gozosa.

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Además de la comida, el movimiento es también la curación. Nuestros cuerpos están diseñados para moverse. La investigación sobre la importancia del ejercicio en la prevención de cáncer cerebral y su recurrencia es sustancial. Como mínimo, 30 minutos de ejercicio moderadamente difícil (caminar rápido, trotar, andar en bicicleta, nadar, bailar, etc) hace todos los días se asocia con un riesgo reducido de cáncer y de morir de cáncer. Por ejemplo, en comparación con un hombre que estuvo inactivo antes y después de un diagnóstico de cáncer de cerebro, un hombre que aumentar la actividad física después del diagnóstico tuvieron un riesgo 45 por ciento menor de muerte, y el hombre que disminuye la actividad física después del diagnóstico tenían un período de cuatro veces mayor riesgo de muerte.

La idea es cambiar el medio ambiente como el menos hospitalario para el cáncer. Hacemos esto con el ejercicio, pero también hacer esto con el sueño. El sueño es esencial para una salud óptima. El sueño es fundamental para un buen funcionamiento del sistema inmunológico. De hecho, varias claves contra el cáncer acciones inmunes son más activas durante el sueño. La reducción del estrés es también una parte importante del plan de lucha contra el cáncer. Encontrar maneras de manejar el estrés es de suma importancia. Los niveles elevados de estrés inducido por sustancias químicas y hormonas desentrañar la inmunidad, reparación de las células cojo, y aumentar la susceptibilidad de las células que causan cáncer daño en el ADN. Si bien no podemos eliminar todo el estrés en nuestras vidas, sí podemos cambiar la manera en que percibimos el estrés. Meditación, yoga, tai chi, y las manías son sólo algunas maneras de crear más calma interior y menos estrés. Es importante hacer de la relajación parte de su rutina diaria.

El último componente del plan de prevención de cáncer del cerebro es un programa complementa de forma adecuada a la medida. Este programa debe incluir suplementos a base de plantas como el té verde, la cúrcuma y proantocianidinas (bayas, aceite de semilla de uva, o parcialmente) los antioxidantes. También puede incluir otras medidas preventivas del cáncer de compuestos como la melatonina, isoflavonas de la soja, los lignanos de linaza, ácidos grasos esenciales, los hongos medicinales, y las vitaminas C, E y D. Finalmente, hay nutrientes específicos para reducir el riesgo para cada tipo de cáncer. La implementación de una recuperación del cáncer razonables y adecuadas y el programa de complemento de la prevención es una parte importante de la curación del cáncer.

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